Datorită stresului la care bărbatul modern este supus zilnic, problemele de natură sexuală au devenit mult mai frecvente decât în secolul trecut, chiar dacă reprezentanții sexului tare se feresc cât pot de mult să recunoască acest lucru.
Dacă ne uităm la cuvintele cheie aflate în tendințe în această perioadă pe motoarele de căutare, observăm o creștere semnificativă la căutarea după metode de a trata disfuncția erectilă, impotența reprezentând o problemă serioasă care poate afecta foarte mult viața bărbatului.
Din acest motiv, în continuare vom discuta puțin despre ce putem face pentru a fi mai fericiți și a ne satisface cu succes partenerele, fără a apela la medicamente care vin la pachet cu reacții adverse neplăcute.
Cuprins articol:
Ce este disfuncția erectilă și cum se manifestă aceasta?
Pentru început vrem să răspundem la o întrebare legitimă, și anume: ce este disfuncția erectilă? Cea mai simplă definiție pe care o putem da este următoarea: incapacitatea de a obține și de a menține o erecție care să ne permită să ducem până la final un act sexual.
Menționăm că această incapacitate de a avea un penis erect trebuie să fie cu repetiție. Este normal ca nu în fiecare zi să putem avea acte sexuale de durată (nu suntem roboți), oboseala (fizică sau psihică), stresul jucând un rol important aici.
Totuși, dacă simțim că vrem să facem sex, dar penisul are o cu totul altă părere, iar acest lucru se întâmplă aproape zilnic, înseamnă că suferim din cauza impotenței (care se poate manifesta inclusiv prin ejacularea precoce sau pierderea erecției în plin act sexual).
Când trebuie să ne îngrijorăm în privința vieții noastre sexuale?
Ocazional este perfect normal să ne lovim de probleme cu erecția, nu e capăt de țară. Până la urmă și bărbații sunt oameni, nu niște roboți alfa mereu capabili de performanțe de top.
De obicei, e un semn că trebuie să ne îngrijorăm în privința vieții noastre sexuale în momentul în care dorința există, ne excităm când suntem expuși stimulilor sexuali, însă nu avem capacitatea de a obține o erecție completă și care să permită penetrarea.
Astfel de probleme pot apară fie din cauze fiziologice (de exemplu prezența afecțiunilor cardiovasculare, a problemelor cu prostata sau a tulburărilor neurologice) fie de natură psihologică (stres, oboseală psihică, burnout, pierderea interesului pentru sex din cauza monotoniei etc.)
Probleme cu erecția din cauze psihologice?
Acestea sunt cel mai ușor de tratat, fiind necesară descoperirea sursei cauzelor psihologice. Stresul la care suntem supuși în fiecare zi, dar și burnout-ul sau depresia sunt cele mai comune cauze psihologice pentru disfuncția erectilă.
Tot ce trebuie să facem este să încercăm să nu ne mai consumăm atât de mult pentru orice problemă am întâlni. Meditația ne poate ajuta, la fel și sportul care eliberează hormoni care ne fac mai fericiți și calmi. În plus sportul crește producția de testosteron, ceea ce îi face pe bărbați mai virili.
Ce putem face pentru a reaprinde pasiunea în dormitor și elimina disfuncția sexuală?
O altă cauză psihologică foarte des întâlnită este apariția monotoniei în dormitor. Nimic nu este mai neplăcut ca sexul programat, repetitiv, fără variații ale pozițiilor, fără punerea în practică a fanteziilor… a-ți prins ideea.
Din fericire sunt foarte multe metode prin care putem reaprinde pasiunea în dormitor și elimina disfuncția sexuală care vine la pachet. Una dintre ele este punerea în practică a fanteziilor sexuale și / sau folosirea jucăriilor sexuale. Un ajutor aici putem primi din partea magazinului justlove.ro care ne pune la dispoziție o gamă variată de jucării erotice, ținute sexy, afrodisiace și suplimente naturale.
Un mare avantaj pe care îl oferă magazinul Just Love este cel al livrării rapide și discreția pe care o oferă la livrare. Practic nu va știi nimeni ce ai comandat tu, iar pe colet denumirea expeditorului nu va lăsa să se înțeleagă de la ce magazin ai comandat. În plus, justlove.ro are secțiuni dedicate nu doar pentru bărbați, ci și pentru femei, astfel încât fiecare să îți poată alege în funcție de preferințe și nevoi.
Problemele cu prostata influențează negativ viața sexuală?
Da, printre cauze, problemele cu prostata pot și ele influența în mod negativ viața sexuală și duce la apariția disfuncțiilor erectile pe termen mediu și lung. Deci dacă știm că suferim din cauza prostatitei, atunci trebuie ca primul lucru pe care îl facem să fie tratarea acesteia.
Nu are rost să apelăm la pastile sau suplimente pentru performanțe sexuale când afecțiunile prostatei sunt cele care cauzează problemele cu erecția. Cauza principală va rămâne, așa că e mai bine să o tratăm direct pe aceasta.
Un mod natural și eficient prin care putem ameliora simptomele prostatitei și chiar să tratăm afecțiunea, este cu ajutorul capsulelor naturale Uromexil Forte despre care am vorbit detaliat într-un articol separat. Nu vom mai aborda din nou acest subiect, ci te invităm să citești review-ul său, care îți oferă toate informațiile de care tu ai nevoie și îți va răspunde la multe întrebări pe care probabil le ai.
Putem îmbunătăți potența în mod natural, fără medicamente?
Da, este posibilă îmbunătățirea potenței în mod natural, fără să apelăm la medicamente pline de chimicale și care vin la pachet cu numeroase reacții adverse (vezi de exemplu celebra pilulă albastră, care pune presiuni serioase asupra sistemului cardiovascular și poate duce chiar la infarct).
Pe lângă lucrurile pe care le putem face pentru a elimina cauzele psihice (despre care am discutat mai sus), schimbarea stilului de viață (prin practicarea unui sport sau să fim mult mai activi zilnic, o alimentație sănătoasă, hidratare corespunzătoare și folosirea inteligentă a suplimentelor alimentare) poate face o diferență foarte mare în final.
Cum ne ajută sportul și hidratarea?
În cazul în care nu știai acest lucru, practicarea sportului duce la rezultate uimitoare pe partea de potență, mai ales dacă până acum ai fost genul de bărbat mai pasiv din acest punct de vedere.
Motivul este unul evident: crește capabilitatea la efort, îmbunătățind sistemul cardiovascular (deci penisul se va bucura de mai mult sânge care va fi pompat mai ușor, iar tu vei avea capacitatea fizică de a rezista mai mult în timpul sexului) și crește nivelul de testosteron (mai ales dacă ne vom antrena cu greutăți și apelăm la exerciții care lucrează grupele mari de mușchi (genoflexiuni, ramat cu haltera etc.).
O greutate a corpului potrivită ne ajută de asemenea. Persoanele supraponderale tind să aibă un nivel al testosteronului mult mai scăzut. Trebuie așadar să incluzi și o alimentație potrivită pentru slăbit dacă vrei să atingi și mai rapid obiectivele tale.
Deshidratarea poate și ea afecta în mod negativ potența, așadar recomandarea noastră este ca tu să consumi cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi. De asemenea, e bine să renunți la consumul excesiv de alcool, deoarece este un alt factor care contribuie la apariția disfuncțiilor erectile. Sunt mai multe metode de a scăpa de dependența de alcool despre care am vorbit detaliat într-un articol separat.
Alimentația joacă un rol important când vrem a trata disfuncția erectilă?
Pe lângă hidratare și sport, alimentația este un alt element care poate contribui din plin la îmbunătățirea vieții sexuale. Până la urmă, doar apelând la acest trio, este posibil să obțin rezultate chiar uimitoare în ceea ce privește creșterea apetitului sexual și a performanțelor din dormitor.
Importanța alimentației în tratarea disfuncțiilor erectile este dată de conținutul esențial de vitamine și minerale al anumitor alimente (fructe și legume în special). În funcție de ce proprietăți are fiecare aliment, ne ajută să avem mai multă energie, îmbunătățește circulația sângelui în zona penisului (ceea ce stimulează apariția erecției prin intrarea mai ușor a sângelui în corpii cavernoși ai penisului) sau crește nivelul de testosteron.
Ce rol au suplimentele alimentare în îmbunătățirea performanțelor din dormitor?
Atunci când vorbim de tratarea în mod natural a disfuncției erectile, ne referim inclusiv la integrarea suplimentelor alimentare în viața noastră de zi cu zi. Unele chiar contribuie la mărirea penisului (cum este cazul suplimentului Rhino Gold Gel despre care am vorbit zilele trecute) prin îmbunătățirea vascularizării.
Precizăm chiar de la început faptul că suplimentele alimentare nu fac parte din categoria medicamentelor (care se eliberează, în special, pe bază de rețetă), deoarece ele au în compoziția lor exclusiv ingrediente naturale (extracte din plante preponderent).
Prin ingredientele pe care le conțin, suplimentele alimentare ne pot ajuta fie să ținem sub control sau să tratăm anumite afecțiuni (cum este cazul problemelor cu prostata, situație în care Uromexil Forte, despre care am vorbit într-un review de pe blogul nostru, reprezintă o opțiune foarte bună de luat în considerare), fie să ne bucurăm de erecții mai ferme și de durată, prin stimularea circulației sanguine în zona penisului și eliminarea ejaculării precoce.
În urma unei analize am observat că cele mai apreciate suplimente alimentare (unde includem și capsulele Erectil) sunt cele care au în compoziția lor ingrediente cheie pentru potență, extracte din plante folosite încă din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile incredibile pe care le au în îmbunătățirea vieții sexuale a bărbaților. Aici amintim extractul de Tribulus terrestris, extractul de Ginseng Siberian sau extractul de Muira puama.
Alimente cheie pentru o potență îmbunătățită
Pe partea de plante sunt câteva care, datorită numeroaselor beneficii pe care le aduc sănătății bărbaților, sunt folosite intens în industria suplimentelor alimentare pentru potență și tratarea prostatitei.
După cum vei observa, pe unele le-am amintit mai sus (extractul de Tribulus terrestris, extractul de Ginseng Siberian sau extractul de Muira puama), dar lista mai poate continua cu Branca Ursului (căreia nu degeaba i se mai spune planta iubirii) sau ghimbirul.
Ca alimente care pot fi integrate zilnic la principalele mese ale zilei menționăm:
- ⭐ Peștele
- ⭐ Fructele de mare
- ⭐ Țelina
- ⭐ Broccoli
- ⭐ Usturoi
- ⭐ Avocado
- ⭐ Sfecla Roșie
- ⭐ Struguri
- ⭐ Nucile
- ⭐ Rucola
Concluzii de final
După cum am arătat în cuprinsul acestui articol, avem foarte multe opțiuni la dispoziție pentru îmbunătățirea vieții sexuale și scoaterea din ecuație a disfuncțiilor erectile. Avem la dispoziție inclusiv soluții pentru mărirea penisului în cazul în care cauzele psihologice sunt determinate de acest aspect.
Desigur, fiecare organism este unic și reacționează diferit la stimuli, așadar nu există o rețetă de succes care să aibă efect în cazul tuturor bărbaților. Totuși, am oferit multe soluții care pot fi testate, iar acestea sunt toate naturale și cu zero impact negativ asupra sănătății noastre.
Recomandarea noastră este ca, înainte să apelezi la medicamente și să bagi în corp chimicale (Viagra chiar dacă este foarte eficientă, vine la pachet cu foarte multe reacții adverse), să încerci sfaturile pe care le găsești în cuprinsul acestui articol.
Sunt șanse foarte mari să devii un adevărat armăsar în dormitor și să îți faci partenera extrem de fericită și satisfăcută. Tot ce trebuie să faci este să ții cont de numeroasele studii realizate și sfaturi care decurg din acestea, multe dezvăluite în cuprinsul acestui articol.
Sfaturi foarte bune, am notat cateva si voi incerca sa le aplic