Ce trebuie să știi despre artrita reumatoidă – antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoida și cele mai bune pastile pentru gonartroză

Cel mai probabil măcar o dată în această viață ți-ai spus „of, ce mă dor toate oasele și articulațiile”. Dacă acest lucru s-a întâmplat ocazional, atunci nu sunt mari probleme. Dacă însă frecvent te-ai întrebat de ce mă dor toate oasele și articulațiile atunci trebuie să faci o vizită la medic, deoarece poate suferi de artrită reumatoidă.

Artrita reumatoidă reprezintă acea boală inflamatorie cronică și progresivă care afectează preponderent articulațiile, însă poate cu ușurintă sa afecteze și inima, vasele de sânge, plămanii, ochii și chiar pielea. Artrita reumatoidă este o afecțiune autoimună care se manifestă prin afectarea membranei sinoviale de către sistemul imunitar.

Ne putem da seama că ne confruntăm cu această afecțiune atunci când avem simptome de artrită reumatoidă precum articulații calde, umflate și dureroase mai ales dimineața, lipsa poftei de mâncare, oboseală și febra. Nu trebuie săî o confundăm cu gonartroza (situație în care se impune să apelăm la cele mai bune pastile pentru gonartroză pentru a o ține sub control și a încetini degradarea cartilajului).

Ca simptome de artrită reumatoidă în stare incipentă, precizăm că această boală debutează cu dureri localizate la nivelul degetelor de la mâini sau picioare și progresiv afectează articulații mai mari, precum genunchii, gleznele, șoldurile, umerii sau coatele.

Aceasta boală inflamatorie, fiind o boală cronică nu are un tratament propriu zis, iar persoanele care se confruntă cu această boală se văd nevoite să o țină sub control pe toată durata vieții. Din fericire există suficiente soluții la dispoziție, precum sunt cele mai bune pastile pentru gonartroză, antiinflamatoare pentru poliartrită reumatoidă, cremă pentru durerile de spate sau chiar un regim alimentar pentru poliartrită reumatoidă.

Un tratament pentru artrită reumatoidă urmat corect (precum cel cu crema Traugel) poate reduce inflamația și să scadă nivelul durerii încetinind astfel progresia bolii. Pentru persoanele care sunt diagnosticate într-un stadiu incipient exista șanse foarte mari de remisie a bolii.

Ce este artrita reumatoidă și cum ne afectează viața de zi cu zi?

Artrita reumatoidă sau denumită și poliartrita reumatoidă este o afecțiune cronică ce apare atunci când țesutul care căptușește cavitatea articulară este atacat de sistemul imunitar. Aceasta este o boală autoimună declanșată din motive neștiute încă de medicină.

Specialiștii susțin ca nu cunosc exact acele cauze care pot declașa afecțiunea, însă o pun pe seama geneticii și a factorilor din mediul extern. Fumatul sau unele traumatisme sunt considerate cauze declanșatorii ce pot agrava rapid artrita reumatoidă. Deci trebuie avute în vedere atunci când încercăm să găsim un tratament corect.

Sistemul imunitar al unei persoane sănătoase, așa cum îi spune și denumirea, luptă împotriva acelor bacterii și virusuri, dar în cazul unei persoane acesta confundă celule din organism și le atacă prin eliberarea unor substanțe care daunează membranei sinoviale. Alte cauze ce pot susține artrita reumatoidă sunt stresul fizic și emoțional.

Este important de știut faptul că unii factori de risc pot fi modificați atunci când avem grijă la expunerea la stres fizic și emoțional, însă este cunoscut faptul că alti factori de risc nu pot fi modificabili. Alți factori de risc ce pot încuraja artrita reumatoidă pot fi legați de istoricul familiei, fumatul, obezitatea, traumatismele sau chiar clima.

Ce putem face pentru a preveni această afecțiune? Se poate ține sub control?

Atunci când pacienții vor să prevină apariția unei boli efectuează analize și consultă specialiști pentru a nu lăsa boala să se instaleze. În cazul artritei reumatoide lucrurile nu sunt atât de simple tocmai pentru că este o boală autoimună, iar bolile autoimune se depistează abia după declanșarea lor.

Așa cum am menționat, această boală este autoimună și se manifestă diferit pentru fiecare pacient în parte tocmai datorită faptului că poate evolua foarte repede. Deci trebuie să o descoperim din timp.

Pentru a putea preveni totuși apariția artritei reumatoide putem solicita un set de teste pentru depistarea în sânge a factorului reumatoid, mai exact acel anticorp care declanșează și facilitează apariția și dezvoltarea bolii, prin apariția nodulilor articulari care se dezvoltă repede sau prin radiografia articulară care ne va arăta distrucția articulară precoce la debutul bolii.

În cazul pacienților ce deja au fost diagnosticați cu artrită reumatoidă se recomandă un consult în primă etapă la medicul de familie ce vă va trimite către un specialist internist sau reumatolog. Specialistul vă va examina și va prescrie un tratament pentru dureri de articulații și pentru întreținere și recuperare în același timp. Tratamentul poate fi atât medicamentos cât fi fizioterapeutic.

Artrita reumatoidă – simptome care ne spun că s-a instalat afecțiunea

Primul simptom care ne poate duce cu gândul la artrită reumatoidă este legat de durerile articulare, însă poate fi vorba despre o acumulare de oboseală. Simptomele acestei boli se dezvoltă în cele mai multe cazuri de-a lungul a câtorva săptămâni sau chiar luni. Astenia în combinație cu oboseala sunt și ele semne ale unei artrite reumatoide precoce.

În cazul în care aceste prime simptome persistă trebuie să începem să urmărim și alte semne, printre care apariția durerilor articulare, umflarea acestora urmată de sensibilitatea și înțepenirea zonelor. Este cunoscut faptul că în cazul persoanelor care se confruntă cu aceasta boală este destul de dificilă perioada dimineților tocmai pentru că durerile sunt mai accentuate.

Artrita reumatoidă afectează mâinile, picioarele, gleznele și chiar coloana vertebrală și gâtul. În același timp se va observa instalarea oboselii, lipsa poftei de mâncare ce va duce implicit la scăderea în greutate și ridicarea moderată a temperaturii normale a corpului.

Toate aceste simptome sunt urmate de slăbiciunea musculară si eroziuni osoase ce pot da nastere osteoporozei, probleme pulmonare și chiar renale și neurologice.

Evoluția acestei boli poate fi continuă și ascendentă progresând treptat, continuă cu o intensitate în descendență a simptomelor, prin pusee în zone separate ale corpului și cu perioade de relativă acalmie sau prin pusee pe fondul unor inflamări cronice.

Însă este cunoscut faptul că pentru aproximativ 40% dintre pacienții care se confruntă cu artrita reumatoidă simptomele nu implică articulațiile și se manifestă prin afectarea structurilor non-articulare și aici se încadrează pielea, ochii, inima, plămânii, țesutul nervos sau măduva osoasă.

Artrita reumatoidă avansează în patru etape. Pentru a-ți fi mai ușor să le urmărești, le vom prezenta succint, sub formă de listă, în continuare:

• ⭐ Etapa 1 – reprezintă stadiul incipient și implică inflamarea capsulei articulare. Aici apar primele simptome manifestate prin dureri, inflamări și rigiditatea articulară.
• ⭐ Etapa 2 – debutează prin inflamarea membranei sinoviale care se agravează provocând leziuni la nivelul cartilajului urmată de pierderea mobilității.
• ⭐ Etapa 3 – deja artrita reumatoidă este severă. Începe să crească intensitatea durerii și edemului, iar forța musculară și reducerea mobilității devine mult mai prezentă, se dezvoltă deformațiile articulațiilor.
• ⭐ Etapa 4 – ultimul stadiu al artritei deumatoide. Se vorbește deja încetarea procesului inflamator, iar articulațiile nu mai sunt funcționale. Durerea, inflamarea și rigiditatea sunt în continuare prezente.

Ce complicații pot să apară?

Așa cum am menționat, artrita reumatoidă este capabilă să afecteze corpul uman generând mult mai multe probleme. Una dintre problemele care pot apărea în urma confruntării cu aceasta boală este osteoporoza care este cunoscută ca fiind o boală ”silențioasă” care se manifestă la nivelul sistemului osos. Oasele devenind foarte fragile încât o simplă căzătură poate provoca o fractură, iar recuperarea este dureroasă și lentă.

O altă complicație provocată de artrita reumatoidă constă în apariția de noduli reumatoizi. Aceștia sunt umflături de țesut care se formează cel mai des în jurul punctelor de presiune fiind cel mai des întâlniți la coate, dar se pot forma chiar și în plămâni. Cu toate că nodulii nu provoacă alte simptome trebuie sa știm că se pot inflama.

Sindromul de tunel carpian sau după prescurtarea lui STC este de fapt o neuropatie de compresie care apare în urma inflamației tendoanelor. Reprezintă compresia nervului median de la încheietura mâinii și se manifestă prin senzația de arsură și amorțeală a degetului mare, indexului, degetului mijlociu și jumătății laterale a inelarului.

Artrita reumatoidă poate provoca și boli pulmonare, pacienții fiind mult mai predispuși la inflamația țesutului pulmonar. Acestea se manifestă prin îngustarea sau mai grav, blocarea căilor respiratorii, iar pacienții prezintă dificultăți respiratorii, plămanii nu reușesc să se dilate pentru a furniza oxigenul necesar.

Tratament artrită reumatoidă – ce putem face pentru a o ține sub control?

Artrita reumatoidă este o boală cronică, prin urmare nu exista un tratament bine definit care să poată vindeca definitiv artrita, dar putem apela la tratamente care pot ameliora simptomele și ritmul de viată poate reveni la normal. Medicii recomanda ca persoanele care sunt sub un tratament pentru artrită reumatoidă să urmeze și o dietă nutrițională din care să nu lipsească glucidele, lipidele, proteinele, vitaminele și mineralele. De asemenea, e bine să folosești o cremă activă precum Steplex pentru ameliorarea durerii.

Nu se poate vorbi totuși despre o dietă strictă și specializată pentru această boală, dar este bina ca pacienții să îmbine un tratament pentru artrita reumatoidă administrat corect cu dieta și să încerce pe cât de mult posibil să elimine din meniul zilnic carnea de pasăre sau porc cu cea de pește. Aceasta este recunoscută pentru conținutul de acizi grași polinesaturați care contribuie la scăderea secreției substanțelor derivate din acizi grași inflamatori.

Medicii specialiști recomandă pacienților care se confruntă cu această afecțiune, ca pe lângă un tratament pentru artrita reumatoidă administrat corect, să efectueze exerciții fizice în funcție de zonele afectate și bineînțeles în funcție de toleranța pacientului. Se pot de asemenea folosi și creme precum este și suplimentul Ostex pentru ameliorarea durerilor.

De foarte multe ori se recomandă exerciții pasive și execriții în izometrie care au ca scop creșterea tonusului muscular și evitarea pe cât de mult posibil contracția mușchilor pe parcursul mișcărilor.

Atunci când pacientul consideră că poate tolera exercițiile fizice active specifice fiecărei articulații, este bine să efectueze aceste exerciții moderat, fără a utiliza greutăți și cu atenție tocmai datorită posibilelor apariții unor întinderi musculare și afectarea articulațiilor prin presiunea pusă pe acestea. Totuși exercițiile realizate corespunzător joacă un rol foarte important datorită impactului major în imbunătățirea calității vieții.

Ce este gonartroza și care sunt cele mai bune pastile pentru gonartroză

Cel mai probabil ai mai auzit până acum de gonartroză, însă ce reprezintă mai exact aceasta? Este bine să știi definiția afecțiunii pentru a-ți putea da seama mult mai ușor care sunt cele mai bune pastile pentru gonartroză.

Așadar, gonartroza apare ca o degradare lentă dar progresivă a cartilajului de la nivelul articulației genunchiului. Cele mai predispuse la apariția acestei afecțiuni sunt personale în vârstă, dar și persoanele supraponderale (deoarece articulațiile au de susținut o greutate destul de mare).

Simptomele sunt asemănătoare cu cele care apar în cazul artritei, și anume durere la nivelul articulațiilor genunchiului, mobilitate redusă sau chiar pierderea mobilității genunchiului, iar în anumite cazuri inclusiv inflamații.

Pentru ca degradarea cartilajului să fie încetinită este bine să ne asigurăm că apelăm la un tratament adecvat, care constă în alegerea de cele mai bune pastile pentru gonartroză. Pot fi combinate inclusiv cu suplimente pe bază de gelatină pentru genunchi. Am discutat în review-urile de pe site-ul nostru despre care sunt cele mai bune pastile pentru gonartroză, așa că îți recomandăm să le citești pentru a vedea ce opțiuni ai la dispoziție.

Antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă

Revenind la artrită, înainte de a discuta despre cum alegem un regim alimentar pentru poliartrita reumatoidă, respectiv tratament naturist, trebuie spus că la început (mai ales dacă deja este într-un stadiu mai avansat această afecțiune) este bine să apelăm la antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă.

De ce trebuie să începem tratamentul cu antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă? Pentru că dacă până acum nu am mai tratat această afecțiune, cel mai probabil la nivelul articulațiilor afectate există deja inflamații care trebuie reduse și chiar eliminate complet. Abia după aceea un poliartrita reumatoidă cu tratament naturist se va ține mult mai ușor sub control.

Regim alimentar poliartrita reumatoidă și tratament naturist la care poți apela

După ce am terminat tratamentul cu antiinflamatoare pentru poliartrita reumatoidă putem începe cu schimbări la nivel de regim alimentar pentru poliartrită reumatoidă și tratament naturist. Ce înseamnă acest lucru? Hai să vedem împreună cum aceste lucruri simple te vor ajuta să nu mai spui mă dor toate oasele și articulațiile.

Un regim alimentar pentru poliartrită reumatoidă presupune integrarea în dieta noastră zilnică a anumitor alimente care pot contribui la ținerea sub control a simptomelor asociate acestei afecțiuni. Alimentele antiinflamatorii te vor ajuta cel mai mult, iar aici dăm drept exemplu următoarele: fructe și legume proaspete, fructe de pădure, nuci și semințe, legume cu frunze verzi întunecate, pește gras (cum ar fi somonul, macroul, sardinele) care furnizează acizi grași omega-3.

Pasul următor este includerea în acest regim alimentar pentru poliartrită reumatoidă a fibrelor alimentare (deci va trebui să consumăm cereale integrale). Este recomandat și un consum moderat de alcool, poate chiar eliminarea completă a acestuia dacă se poate acest lucru.

Suplimentele alimentare sunt de ajutor?

Pe scurt, răspunsul aici este da, Suplimentele alimentare chiar se pot dovedi de un real ajutor atunci când le luăm pe cele potrivite. Deci trebuie să ne gândim bine și chiar să discutăm cu medicul înainte pentru a fi siguri că am luat cea mai bună decizie pentru sănătatea noastră.

Omega 3 sau Vitamina D sunt doar câteva dintre suplimentele care pot ajuta pacienții cu artrită reumatoidă să gestioneze mai ușor durerile articulațiilor sau chiar de altă natură. In același timp o dietă echilibrată poate face minuni din mai multe puncte de vedere. In primul rând pot controla inflamațiile și aducând un aport de nutrienți necesari corpului și contribuind la menținerea unei greutăți corporale în parametrii normali.

În al doilea rând o dietă de tip mediteranean în care fructele și legumele în combinație cu cerealele integrale, respectiv pâinea integrală sau orezul brun, dar si grăsimile sănătoase provenite din pește, ulei de măsline sau nuci pot facilita controlul asupra artritei reumatoide, dar ne pot tine departe de mult mai mulle afecțiuni generate se artrită.

O altă vitamină recomandată pacienților care se confruntă cu artrita reumatoidă este Vitamina E tocmai din cauza faptului că acești pacienți înregistrează un deficit de vitamina E.  Această vitamină este un antioxidant puternic și unii specialiști consideră că ar putea să reducă deteriorările membranelor articulațiilor. Vitamina E se poate regăsi în alimente pe care pacientul le poate introduce în dieta lui zilnică, printre aceste alimente se numără nucile, semințele, spanacul, varza, kale.

Pe langă dieta alimentară pacienții pot apela la diferite soluții, precum o cremă pentru durerile musculare și osoase sau o cremă pentru durerile de spate. Printre acestea se numără și crema Hondrostrong care este considerată a fi o soluție foarte cautată pentru a scăpa de durerile de spate și cele articulare. Această cremă are efect anaglezic acționând direct asupra sursei de durere, ingredientele fiind declanșatoare procesului de regenerare a țesuturilor afectate.

Un alt produs care vine în ajutorul pacienților este gelul Depanten, un supliment alimentar natural. Depanten vine sub forma unui gel (poate fi folosit inclusiv ca cremă pentru durerile de spate), creat pentru pacientii care suferă zilnic din cauza durerilor articulare sau ale spatelui. Totodată ajută la tratarea și favorizarea vindecării țesuturilor afectate și oprirea procesului de inflamare.

Un alt supliment alimentar natural pe baza de gel este și Hondrofrost, apreciat pentru compoziția sa. Este și o foarte bună cremă pentru durerile de spate.

Are ca ingrediente active acidul hialuronic ce ajută la reducerea durerii și crampelor îmbunătățind mobilitatea si elasticitatea articulațiilor, mentolul ce este un ingredient activ cu proprietăți analgezice și antiinflamatorii, extractul de arnică care calmează durerea și reface țesutul afectat și colagen care repară țesutul articular prevenind deteriorarea articulațiilor și imbunătățirea mobilității.

Eu am folosit Depanten de exemplu, și chiar m-a ajutat să nu mă mai plâng că mă dor toate oasele și articulațiile. Poate unul dintre aceste recomandări ale mele te vor ajuta și pe tine. Îți ținem pumnii.

Ce este coxartroza și ce pastile pentru coxartroză sunt bune?

Vorbim de o afecțiune degenerativă a articulației șoldului. Este cea mai comună formă de osteoartrită care afectează articulația șoldului. Coxartroza apare atunci când cartilajul care acoperă capul femural (osul coapsei) și cavitatea acetabulară (partea bazinului care formează articulația șoldului) se deteriorează treptat. Și aici avem la dispoziție pastile pentru coxartroză, dar nu cu rol de tratare, ci de o bună gestionare.

Tratamentul pentru coxartroză poate include gestionarea durerii și inflamației cu ajutorul medicamentelor (menționăm că pastile pentru coxartroză îți pot fi prescrise doar de către medic), fizioterapie pentru întărirea musculaturii și îmbunătățirea mobilității articulației, modificări ale stilului de viață pentru a reduce presiunea și uzura articulației, precum și în unele cazuri, intervenții chirurgicale, cum ar fi înlocuirea șoldului.